Andar de bicicleta é uma maneira fantástica de se manter em forma e saudável, explorar novos lugares e até competir em corridas. Mas, como em qualquer esporte, começar pode ser assustador. Com tanta informação disponível, pode ser difícil saber por onde começar. É por isso que dominar o básico é tão importante. Neste guia, veremos tudo o que você precisa saber para começar a andar de bicicleta, desde a escolha da bicicleta certa até o domínio das técnicas fundamentais. Seja você um iniciante completo ou um piloto experiente procurando aprimorar suas habilidades, este guia tem algo para você. Então, se você está pronto para pegar a estrada e explorar o mundo sobre duas rodas, vamos começar!
